今天我们继续请来我们嘉宾�是来自我们是郑雪尾员红员中医院的长门人。
創始人陈宏宾（宾哥，好。
听证朋友好。
冰哥其实冰哥来我们节目快一年时间。
大家都觉得呢?
冰哥给的一些建议都很实用。
平常自己都可以做到这个就是我们节马的最终的目的。
大家不要以为他那么高sense。
其实很多时候我们是能用到的才能解。
解到的才能够用到我们生活当中才有用。
没错。
今天我们继续来节码。
昨天可能大家都忽略了一点。
因为在24节细当中,昨天原来是小写了。
对。
而且是24节细当中,第二十个。
我们一算还剩四个。
四个就还有两个月时间。
一年就快结束了。
还有一个问题啦,24节细。
你看,每年的11月22或者23,
我们谈每一个节细的时候,
它在每年的固定的一天两天时间很少去错开它。
那么它是太阳黄金达到240度的时候。
一个问题什么问题呢?
这个节细是根据功力来的。
还是根据英力来的。
很多听众不知道什么叫英力。
英力就是比如粗启、农力。
我说农力嘛。
那么这个节细是根据农力来的,
还是根据功力来的。
应该是农力吧。
错了嘛。
错。功力啊。
对呀。
如果是农力的话,
你每年过年的时候,
不一样的。
对不对呀?
每年过年不一样。
中秋节不一样。
但是你功力的话,
阳力这一块的话,
它是固定的嘛。
所以我们24节其实因为根据太阳黄金多少度,
来考量它的。
我们地球这个问题复杂,
我们多用一句话。
地球使绕着太阳转了。
那么地球绕着太阳转以后的话,
站在地球上的人看到的是,
太阳绕着我们转。
所以我们把太阳的这个转的法来叫做
四运动。
太阳的电视的那个视,
太阳四运动。
那么太阳四运动它是每天大概就是一度,
每天就是一度,每天一度,
一年就365天,
360度。
那么这里面,
所以我们才有运年嘛,
每多出来有大运有小运多出来的。
但是每天一度是不会变的了,
所以它牢牢记住,
它是功力,
不是我们的龙力,
这是一件事。
那么我们看到是小雪了,
有小雪就会有大雪,
是吧?
对。
有小雪就有大雪,
那么有小雪以后,
因为这个是在北方的时候,
岂温已经逐步降到零度了。
哎,没错。
天开始冷,还不算太冷,
那么叫小雪天气,
在小雪天气。
那么记住,
虽然我们是在这个岭南地区广东,
虽然我们这个温度,
今天也不过就是冷的时候,
16度,
一般的时候还是有20度上下的。
那么这个气,
劫气不饶人,
什么意思呢?
你不能因为你暖,
你到了海南以后的话,
你就不承认这个东了,
那个往往全是不可,
不行的。
那么到了冬天,
最重要一点是什么呢?
音气下降了,
氧气开始上升,
但是在这个阶段,
小雪大雪这个时候,
天地是不同的,
阴阳是不交的,
万物就失去了升级,
不是原来那个,
树上的夜子开始掉的问题了。
所以东湖会冬年。
对。
那么这个时候,
我们就开始在冬天的时候,
进入冬天的时候,
我们要看整个这一个冬季,
包括接下来,
其他南部的这大不同点,
就是使用性。
就是使用性。
那么接下来的每一期的节目当中,
我还会大量地告诉大家,
关于高方养生,
现在我们在前期的时候,
我们在中药的泡芋,
中药的爱旧,
中药夫铁方面,
我们下了很多功夫。
那么在中药的药扇这一块,
包汤那做什么?
因为我们很多嘉宾都在说,
都在做这个问题,
这是我们基本上所有的听众朋友,
已经思考不怀疑,
而且每天都在做什么。
谁用的东西?
但是关于高方这一块的话,
我们接受的程度还不高,
那么所以我们花很多时间,
因为这个是你能用的饶的。
我们到了这个,
虽然说小雪里面有他自己吃东西的习惯了,
北方人在小雪在昨天,
包括这个整个节系里面,
喜欢吃什么?
蒜羊肉。
对,对,对,
蒜羊肉。
羊有火?
你能叫得上名字来什么?
东来顺哪?
好多一些有名的蒜羊肉。
那么在南方的时候,
我们要吃这个池巴,
池巴知道怎么做的吗?
用糯米,
把蒸熟了以后的话,
不断你敲。
敲锻?
敲销以后,
东管的池巴做的也非常好,
也非常好吃的。
那么这是一个整个的习俗了。
但是我们在整个东西里面的话,
今天再次强调一下,
第一句话,
整个东西,
东西,
是用来补胜的这家季节。
胜的,
对应的方位是北方的。
对应的金木水火土是水的。
一定记住,
补胜的是补水的。
那什么东西?
它的颜色是什么?
胜的颜色是黑色的。
所以整个东西的话,
我们整个的大概念上面,
全部吃黑色的东西,
我们一起来看看,
带黑的前面有什么?
黑木耳,黑芝麻,黑豆。
黑豆,很好。
黑豆很多人就把它忘记了。
还有没有黑米?
没有黑米啊。
有没有黑?
有没有说红米啊。
有没有黑鱼啊?
有,有黑鱼,对吧?
假于也是靠近这个颜色的了。
颜色非常深的了。
我们再换一个概念来说,
这个素菜当中,
北京人喜欢吃大白菜。
那么我们现在有一个概念,
听中朋友认真听,
所有的素菜当中,
从颜色有钱入身,
营养价值越来越高。
越深就越高。
大白菜就不用了。
对呀,颜色越深,
所有的颜色往下再准。
颜色越来越深的话,
所以一直到黑色的东西,
它就最好了。
那么能吃的我们这个肉类当中,
整个东西,
不仅限于这个小血这个结细当中,
包括我们的这个羊肉可以吃的,
其实可以的。
牛羊肉类这一多,
所以海南羊装什么东山羊的,
都到冬天的时候,
它在看西。
一年这个四个季度,
三个季度它就不做。
它就做一个季度。
那这些东西来有很多,
它是照热一点的,
温补一点,
我们还可以吃一些什么,
对胜比较好的,
像腰果,
长的就是腰果,
长的就是一个胜一样的,
像这个山腰,
例子,
白果,
牵食,
那么这些东西都是白色的东西,
白色的东西本身就是补废的,
我们在这个节目当中反复强调了,
白木矮,
这些东西,
烟窝矮这些白色的,
那么都是通通用来补废的,
大家又说了,
你会让我补胜,
你会让我补废,
我们只是强调而已,
在整个东西的话,
补胜为主,
而且整个东西的养身当中,
是以收藏为主,
东连为主,
少活动,
那些原来距离喜欢去打球链干嘛,
在整个东西的时候,
不要去做了,
所以我们要早睡,
要玩起,
它是都是中和惯痛的东西,
没有人告诉你东西是黑色的,
西红色我就不能吃了,
红色的东西我们是补心的,
那么都要把它终和来看,
我们亲颜色,
虑颜色的东西,
它是用来补干的,
都没有关系,
就一个一个地形起来,
黄色的我们补皮胃的,
那你说东西养身,
我小米州的鳥生,
皮胃同养不行,
把皮胃皮胜都养了,
可不可以了,完全可以,
完全可以。
好,
所以这个就是小雪这个结器,
或者是我们整个东西的结器,
我们要注意的一些吃方面,
对,吃方面的,
是想,
好,
刚才说到养身养身,
我们究竟怎么样胜。
好,
那么今天我们讲到这个东西了,
东西当中大家洗脸,
很多人说我会洗脸,
我说你不会洗脸,
我这管都有了,
因为我们要降低这个皮肤,
对外界含冷刺激的这个敏感度,
先用冷水洗,
洗完过以后,
把这冷水放掉,
再用一点热水,
放点热水,
放完以后,
洗完过以后,
毛巾515以后,
再用冷水,
反复焦剔的两三次,
过敏性敏感的人,
容易感冒的人,
包括原来我说过,
我们要清洗鼻腔,
用冷热水清洗鼻腔,
用这些方法,
同同对我们冬天保健是效果最好的。
边洗的时候,
没事的时候,
冬天的时候,
我们在保健的时候要来扣尺,
扣牙尺,
就这样没事就扣,
冬天就扣的话,
扣尺对这个健胜保盛这款,
尤其我们老年人效果非常好,
我们还有一个角招,
就是我们一直从头到尾,
从我们春天的第一讲到现在为止,
我们都强调了这个泡,
所以我总结了一句话,
很容易气,
就是,
叫一泡二九三天,
这个夫妻当中的话,
我们也说了很多了,
然后来说是高方,
第四个我反的高方,
高方因为选择到根据你的家庭条件来,
因为毕竟要花钱多一点,
而且在高当中的话,
我们是高单完善,
包括汤污,
汤要这里,
都是一个东西,
但是养生保健当中,
我这提重的是,
第一个是泡,
就足运,
泡污全身的也可以,
二九就是我们用的爱纠的这款,
第二条是九,
第三条就是血胃腹天,
这些东西对我们老百姓太重要,
每一种病都可以用这三种方法,
当然现在冬天只高方多了嘛,
我们后面再来讲,
那么我们现在就今天要提供几个泡小的,
整个冬天,
如果你实在,
说冰哥我找不到那么多的药,
我也没时间,
我就在家里泡,
那还是我们的几大样,
第一个是爱夜,
第二个是生疆,
第三个是大沿,
就是海沿,
可以少量的放一点,
花椒进去了,
那么你主意主意,
最通用的,
最通用的,
那么下面我们讲的这几个方当中的话,
把这三个通用的东西还加到里面去,
再加一点重要,
第一个方子就气虚的,
因为到了秋天跟冬天以后,
很多人这个废不好的人,
到冬天更难受,
包括我们现在老年人的有这个老漫知,
有这个废行病的,
包括这个废不好的人的话,
我们就用党生30克,
用黄奇30克,
白素30克,
这三种主药的一个药,
就是凡是气虚的人,
废不好的人,
废功能差的人,
都可以用它来泡脚,
泡的时候很简单,
我们还是把它先用大火煮开,
然后再煮文火小火煮30分钟,
再把我们的爱夜生疆大沿,
放到这个方子里面去,
这是第一个方,
第二个方就是高血,
糖料病的,
那么高血糖料病的话,
我们用一个是用商业,
这些都是中药,
我不让你去到了这个采这个商业了,
中药店里都有卖,
商业15克,
对,
第三个呢,
第二个后面的药是下菇草,
下枯草,
钩腾,一母草,
这三种东西各20克,
前面这个商业15克,
加上后面这三个东西的话,
都是20克,
然后还加爱夜生疆,
加上这个大沿把这一块包,
那么这个方,
我不只在,
应该有三次客堂上面,
我们都讲过这个问题了,
我们所有的老年人通通都可以用,
因为糖料病高血,
高血汁痛风的太多了,
这类人太多了,
人多了以后的话,
就是用这个方法,
每天晚上泡,
有人说我泡一次,
露了一次怎么样,
露一次,露两次都没问题,
但是如果整个冬天,
你这样做下去以后的话,
这个血压的问题,
包括我们这糖料病的问题,
效果非常好,
这是一个通用方,
不用这个方式的话,
包括我刚刚讲的气息的这个方,
不因为你这个体制的问题,
个人的差异要有区别,
没区别,
就是你只管用上去,
没问题,
因为玩用的更加安全,
对,更加安全,
第三个就是神经摔弱,
因为这段时间以后,
每个礼拜都有做者,
那么晚上睡不着觉的,
这个天冷的,
有点脚印冷的,
不舒服的人,
失眠的人很多,
神经摔弱的人很多,
那么这个方式叫做,
夜胶团30克,
早人,
就是我们吃的早日的早人,
核汗花30克,
那么可以实当的再加一点远治,
远治,
远治的话也可以,
也可以加到20克,
放到这里面,
那么神经摔弱的,
用一些比较好,
那么最后一个方叫关节研痛风的,
我们把五家皮身经炒,
还有这个其他的几位药的话,
放一块儿,
眼睛一块把它放进去,
给大家来泡,
所有关节研,
所有痛风的,
尤其这个老年人都可以用我们提供了这个方法来泡它,
如果还有一些人这个血液的,
那么什么叫做血液呢,
所有的这些有高血压的人,
所有有关心病的人,
所有关节疼痛的人,
都有这个血液的这个体制,
它血液连筹了,
那么条件好一点的,
我们可以加一点红花,
加红花,
这个红花跟那个帐红花还不一样,
帐红花的这个品质可能会更高一点,
普通的红花就差一点,
用这个红花时刻,
用续断时30克,
加上爱业,
我们这每一个方里面都可以加爱业,
都可以放进去,
整个东西的这个泡脚,
请听众朋友们老老记住,
如果说你这个在我们52个、
52期节目当中,
一年当中你听到一次的话,
你就记一个东西的话,
那么你就记泡脚,
如果所有方子你都记不住的话,
你就记一个爱业生疆加上言,
再加华脚,
把这个记住了,
来说你一年,
我们这个样生节嘛,
你没有白听,
至于这些方法,
你可以谁时把眼线的那个微信公众号上面插出去,
然后再往上找就可以了,
没错,没错,
伤后也会足夷的放上去,
大家可以根据自己的需求来来弄,
而且真的就像冰哥刚才说的,
如果大家觉得江子复杂的话,
那就很简单之前一直说了什么,
安业生疆,
错言,这些事啊,
对,对,对,对,对,对,对,
背着就好了,
这些就太常见了,
对,
人家先提醒我了,
还有个处,
别忘了这个处,
越沉的越好,
沉醋,
往里面倒就完了,
有人说倒具体倒多少,
一两二两三两四两五两,
谁里便,
你觉得感觉的舒服就可以,
根据自己条件,
但贵的也不要倒太多,
对,对,
心疼也不便宜,
他承受,
好,ok,
这个就是我们这个泡角来养生的一个方法,
除了这个之外,
当然我们也可以吃多一点养生的食物,
是吧,
对,
那么我们这个冬天养生,
我们将补胜,
补胜当中我们反复强调了,
有五种食品大家都可以用的,
有人问了这个冰哥,
你这是蓝的吃的女的吃的,
蓝的吃的,
蓝的都一样,
蓝的都一样,
我们讲五种东西,
一个是鸽子,
一个是安全,
一个蛇肉,
一个驴肉,
一个泥秋,
这五种,
就是我们比较,
这个动物的东西来补胜,
动物里面补胜,
效果比较好的,
那么这个里面都在补的时候,
我们反复强调过了,
这个有九种体制,
其中英虚跟洋虚不一样,
英虚不一样,
那么今天再说一下,
老百姓经常会说,
胜虚不讲胜虚了,
胜虚里面包括我们,
所有跟生孩子,
跟性生活有关的,
像什么样味早些,
不运不运等等这些,
这个是一个很狭隘的一个,
西安医角度上面的概念,
广义的胜虚的话,
包括一系列的这个全身症状,
我们甚至可以讲,
西包括雅健康这个领域里面的,
所有的一些东西都可以归到胜虚的里面去,
我们要注意这个区别一下,
到底你是胜虚还是胜扬虚,
这一点非常重要,
我们胜虚是个什么东西来,
说白一点就体内的水少了,
水分少了,
水分一少,
你就想想看,
口干蛇召,
皮肤一干了以后会烧一样,
石棉多梦,
心情反造,
摇腿酸痛,
手足心热,
处汗热,
头晕耳鸣等等这些东西,
干了以后,
女人还会出现变壁,
越经少了,
经期或者说短了,
没水了,
这个水我是广义的水,
干的症状,
通通存,
对,
这叫胜扬虚,
那么胜扬虚的是什么呢,
脸是发白的,
腰伤腿痛跟的是一样的,
手脚冰凉,
这个牢牢记住它,
手脚冰凉,
怕冷,
怕冷,
拉肚子等等,
那女同志的话,
服种等等一些症状的话,
都跟这个胜虚有关,
我们说今天这个每一次还是要离不开吃,
我们今天就讲这个胜扬,
胜扬也讲过了,
污鸡白纷完,
胜扬又叫白色的叫胜扬,
用污骨鸡,
骨头是黑的,
这个污鸡不是长的黑,
污鸡的毛有的都是纯白的,
它的骨头是黑的,
骨头是黑的,
污鸡也黑,
皮也黑,肉也黑,
肉也黑,
对,肉也黑,
所以我们说,
我先先提醒大家吃这个鸡,
但是胜扬仰价值更高,
一个胜扬相当于酒之鸡,
所以提到这个,
提至比较虚弱的,
手术的,
老年人的儿童等等,
所有的东西,
我们都可以用来用鸽子来補胜,
温扬,補胜温扬,
那么这个鸽子怎么吃好了,
清蒸这个鸽子,
或者包汤的话效果非常好,
鸽子是性胃,
它是平的,
我们推荐一款东西,
把鸽子一个白,
不用半个了一个,
用八几天时刻,
怀山要时刻,
狗鸡子时刻,
灯,
灯不是煮,
放在中里面,
再来灯,
鸽水在震的,
灯的,
如果你吃过去以后,
觉得好像,
这个補胜,
不得太燥了一点的话,
我们放一点白木耳,
不是黑木耳,
这个是放点白木耳,
放点白木耳,
也可以把鸽子,
肚子里面东西取掉过以后的话,
直接放上黄金,
金神的金,
黄金25克,
狗鸡子25克,
那么放一点点鹽,
鸽水在震它,
这个效果也是很好的,
这是一个东西,
第二个东西来,
我们说这个安全,
安全,安全也非常好,
所有的鸽子蛋,
安全蛋的话,
如果我们这个,
做妈妈的小孩很小的话,
刚要断来的时候,
准备断来的时候,
那么都可以把这个鸽子蛋,
安全蛋来给小孩吃,
其实好好吃哦,
比鸽香,
对,
所以我们这个,
它的这个胆枯纯的含量的话,
也不高,
各方面的东西是非常优质的一个东西,
安全我们怎么做呢,
安全的话,
用党生20克,
怀山药20克,
还是把它安存搞干净以后,
还是鸽水震它,
那么安全主要是用在什么呢,
就是食欲下降的,
皮卫不好的,
包括精神皮犬的,
当然它满足我们刚刚讲的
圣虚,
圣虚的那些所有症状,
都可以,
也可以把安全跟羊肉放一块,
用一个安全用半斤的这个羊肉,
用一点小卖50克,
放在一块,
对我们老年人这个比较体虚,
血虚,投云,
包括这个圣虚的所有症状这一块,
都可以,
那么今天呢,
我们就把这两个一个是安全,
一个是鸽子,
那么大家这个可以在后面把这个药放加进去,
没事的时候你说,
边哥我找不到这些药,
我也记不住,
你就直接燉鸽子汤,
你就直接燉这个汤,
都没问题,
等完以后你说我买这个蛋来吃行不行,
你蒸成这个鸽子蛋的这个根,
或者把它做成五香蛋,
都可以,各种方法都可以。
我记得之前好像宾哥也说,
我吃安纯蛋,
那个一天吃几只来的话,
五个是吧,
是非常的养身,
对,
不生以后还不,
不这个治理,
对治理的影响也非常大的。
所以大家都可以尝试一下。
好,这个是补胜,
吃的,
然后当然除了吃的之外,
我们就少不了刚才说的高方,
因为在东西高方养身,
而且资本是非常非常效果明显的。
所以我们也可以尝试一下自己做一些高方,
虽然高方有附杂,
你也可以用这个药方,
我们说过,
搭到外面的药店,
让人家帮你去带肩也行的,
当然,如果你有这个时间,
有这个耐心,
去做的话自己也可以尝试一下,
但是确实有点难度。
我们目前今年是,
我们做了今年是第四届了,
我们医院这一块,
我们是第四届高方杰了,
国医馆里面的话,
我们前面也做了三年,
那么头三年的话,
我都没像青年这样推广的力度,
这么大,
因为有这个节目的影响,
所以现在用高方的已经开始多了,
好多百姓的也在路路续续去了,
我可以这个负责任的告诉大家,
任何一家国医馆或者人所,
你们其他想要做这个高方,
不懂得怎么操作的,
我们《婚约中医院》的缓免费给你培训,
也可以派人去到我的参观学习,
然后我们免费教你,
这些东西直到教会你为止,
你说我们有缓,没关系,
缓法的我每次节目的话,
我都会介绍按照体制介绍这两个高方,
毫无保留的,
但是这是统方,
就是地于大多数,
觉得大多数人来讲,
你都是可以用的,
那么来帮到更多的一个老百姓,
那么今天的话来,
我们继续回来我们的
1000大养生学堂,健康节码,
当然要继续请出我们的嘉宾,
来自我们是正邪委员,
《婚约中医院》创始人,
成统冰冰歌,
同时也是告诉大家,
有空的时候,
如果大家真的在养生保健方面,
需要跟冰歌一起交流一下,
或者有什么疑问问冰歌的话,
大家都可以去到我们东海市
来城中西重内路,
东管红园中医院那边,
然后冰歌会在周六,
周二都会在跟大家一起交流,
东滚洗浪,
你可以遭开重内楼,
已经终三百梦了,
自尋电话是389593个5,
385搞三宫,
当然因为在我们节目当中,
时间有限,
也未必真的每次都能接通,
或者说到大家的一个问题,
所以大家试一下,
也可以交流一下,
好,回来的时候,
继续说我们的高方了,
今天带来两组的高方,
都是关于英语体制的,
那么前一段时间,
这个报纸上面各种媒体,
肺肥洋洋的,
关于中药的毒性的问题,
马兜林酸是干矮的问题,
国家终于出面了,
人民日报发文,
就发话了,
一锤定音,
中药的毒不是等于它这个毒性,
那么这篇文章我在这个微信上面,
也转发出去了,
那么国家已经明确表态了,
中国人现在我们很多一些怎么说了,
它在抨击这个终于的这个人,
它混销这个视频,
中药是它的毒性,
中之以毒攻毒的,
每样东西都是有毒的,
我们这个父子原来以顾的这个,
终于大师叫做李可的,
它是善用父子,
那么父子的效果非常好的,
我们现任的这个人大父为掩长,
原来的卫生部的部长陈族,
中科研的这个院士,
那么它就是用批双来治疗白雪冰的,
三氧化成就用批双来治疗白雪冰,
那么国外的话,
日本的这个汉方韩国的这个汉方,
用的是风生水起,
我们现在还来讨论,
中药有没有用这个毒的问题,
已经是太让人笑话,
但是现在国外最近这个国际上面
又有一样东西,
跟我们的听众关系,
连一些非常大,
那么我还是希望大家听听冰歌的话,
不要去看那些东西,
国际上面现在把高血压的标准降低了,
这一降低以后,
我们无数的人药种糟了,
书章压大于80,
这个书说压大于130,
就可以确定为高血压了,
这样一来以后,
卖高血压的这个药,
降压药的人的话,
就赚得盆满薄满的,
而中国本土的这个药厂这一块,
这一块药的话,全是进口药,
我们大量的国民的这个税收,
这个血汉钱对被他们炸取掉,
没那么可怕,
原来我们说临界高血压的时候,
是这个下面是书章压90,
上面的话是104,
那么超过95,145,
确准为高血压,
好了,现在把你降到80了,
你是多少人超过80的?
就下死了,真的是,
应该还要告诉你,
我们现在所有的人都把养生保健,
继托战,
有的人很准时的,
又高血压的,
我每个礼拜到社区医生福战,
开点药来回来吃,
我就可以长命百岁了,
你的长命百岁跟你的高血压,
说去实在话,
短期内没有太大的影响,
我就不相信85的高血压,
马上会造成你什么?
我们用很多种方法,
都可以去解决的,
很多人上一次我再说了,
亚健康的这个概念,
是一个伟概念,
我从学检查结果正常了,
说我身体怎么会,
又没有精神,
这个毛病,那个毛病,
你按照我的我们国家的九种体制辩识,
你一支是严重的胜阴虚,
严重的胜阳虚,
或者气虚,
你还管你的这个血长规,
干光能正常不正常,
那些正常不正常能代表你这个人正常,
你自己都知道骗自己,
所以要转变观念,
那么说这么多的废话,
就是为了有大家所有的百姓们,
除了我跟你说了,
一泡二秋三夫妻以外,
一定要在冬天把高方气出,
那么今天我讲的这两款高方,
一个叫做资英高,
这个产品,
很多东西的,
除地黄一百克,
我这是三个月的量,
还三要是一百克,
狗几只是一百克,
规版一百克,
规版是用了一个羞的规版,
中央里面讲究泡字的方法,
别假一百克,
也是用羞的别假,
卖门脉洞,
这个两百克,
吐司子一百克,
怀琉西是一百克,
渡中一百五十克,
北沙升一百五十克,
女真子一百五十克,
汉连草一百五十克,
石湖一百五十克,
很多人家里有石湖,
有石湖你可以带过去,
自首无,
这个首无一定是智的一百五十克,
吵,白少是,
吵了一百五十克,
无微子一百克,
双找人一百五十克,
刚刚我们泡脚的时候,
用了双找人,
当规的形器火雪的一百克,
双胜的一百五十克,
骨碎骨一百五十克,
所以你这个骨碎骨,
名字的摆子地方,
紧紧腰体痛的,
却盖的,
那是不是可以用呢?
所以中央老祖宗的名字,
都名字上面,
你就能看出来在干嘛用的,
狗鸡,
这个鸡,
就是狼狗的狗,
鸡是鸡粮的鸡,
狗鸡一百五十克,
紫河车一百一百克,
紫河车是胎盘,
就是我们胎盘,
金银紫一百克,
现实一百克,
沉皮六十克,
扶手六十克,
河花花六十克,
逃人一百克,
贵人肉一百克,
福林一百五十克,
叶交成两百克,
干局花六十克,
责谢一百五十克,
之母一百克,
黄博八十克,
林词十一百克,
是长谱一百克,
好了,
那么这么多药在这里面,
很多人就在说了,
看到有的空气中一的,
所以一张厨房上面开几十位药,
一张厨房里面开几十位药,
作为汤既来讲,
和三天和五天,
显然是不合适的,
但作为你把整个东西终和起来,
作为一个调你,
支补来讲,
用三个月的,
这个就是非常精准方,
此方还是出自于,
我们国家的药善食调专业委员会长,
谈性贵教授的,
他是我们国家食调的药善食调的创始人,
这个方式是他的,
我珍惜他同意以后的话,
原缝不动地放给大家,
对所有的应虚体制的人都是非常适用的。
那么当然我们这些老百姓可以吵,
那么做国医馆,
做终于工作的人,
你也可以把它折录下来,
折录下来以后你自己是,
你一个人都没有事过从自己身上来事,
你怎么去保证病人呢?
那么我的高方我已经在我身上事了六年了,
应该我五十几岁的人,
大家能看到精神状态方方面面,
我爱人也好,我家人也好,都在事。
现在我们已经不用去事了,
那么我就说刚刚接触高方的人,
你可能先成怀疑太多的人,
你可以来来事。
那么这个焦虑的东西,
我们所以为什么叫支补高,
它一定要有焦虑的,
一个是额焦爱百五十克,
录焦焦爱百五十克,
少不了这个东西,
它否则没办法练成这个高,
调味的东西,我们可以用这个蜂蜜,
用冰糖都行,
那么自备的方法,我不再读说了,
第一个大家要炮,
每一个基本的高方都一样,
所有的这些东西要炮,
炮完毁后煎的时候,
这个里面的话煎的时候的话,
我们把它煎三次,
第一次煎完毁后,
倒出来三百毫升,
然后我们再加水去煎,煎第二次,
再倒出来三百毫升,
第三次再去煎,
再来倒出来三百毫升,
只有九百毫升在里面,
加进一千毫升,
然后再加进去煎,
煎焦烈的物质,
再慢慢来做它,
再慢慢来调理它,
那么这个方可以说,
对我们这个英区体制的人非常有用,
非常有用,
那么用这个高方的时候,
主要是用人群是哪些呢?
就是非常典型的英区体制,
精神伟迷不正,
打不起精神的,
形体比较瘦的,面色很黑的,
腰酸腿痛的,
另外性工人这块银金,
怎么渐望,
心烦,手足心发热,
晚上睡觉容易精,
睡不安,
有倒看,有炒热的,
而且这个两个两步,
这个全部红红的,
有火,口干,就是没有水了,
干壳,投入这个木旋,
这个眼花耳龙耳鸣的,
女同志的月金不条,
金水量少,
淡,就是月金的这个颜色也淡,
那么精稀比较短的,
都是一样,
看到舌台上面,
舌台红跟干,
尤其这个干,
把握住这个特点,
它少了这个经验嘛,
少了这个经验嘛,
那么会在舌中有裂文的,
卖的话比较细,
很难摸到,
像摸到一个旋一样的,
那么这些情况下,
还就适合用这个,
一早一晚,
感冒,发烧,拉肚子等于急性别吃了,
心脉的东西少吃,
那深嫩的东西少吃,
不要用激血压血,
因为我们现在有好多有这个,
菜里面有放的激血压血,
扶这个高方这三个月时间,
不要用这个东西,
却注意事项,经济啦,
面不好都不要找到你,是吧?
对,对,对,
所以我就特殊把这两个,
这个高方还是安神定制,
你看名字就看出来,
我们石棉的,
这个睡不好觉的,
这些人,
通通都可以用的,
尤其是石棉的,
心里面烦的,五星烦热的,
手脚出汗的,
脸上也红的,
这把也干的,
通通可以用这个高方,
我们用百合两百克,
身地150克,
卖东150克,
找人炒一炒,炒熟,
炒找人150克,
这个黄连30克,
黄琴100克,
炒白树150克,
叶胶腿300克,
我跟大家说了,
这个叶胶腿和花花,
都是用来我们帮助睡眠的这些东西,
像弗林150克,
将半下100克下枯槽150克,
只被尺100克,
深浓骨,
把的先尖100克等等,
这个规版呢,
我们用规版胶了,
用额胶,
这两个胶用的不一样了,
整个的这个情况不一样,
假如说这个里面,
我们这个晚上睡不着觉,
又半随着,
脾胃不好吃不下去的东西的,
加两个东西,
一个是生山渣,
一个是炒脉牙,
生山渣跟炒脉牙,
炒脉牙的话,
平时我们到东北去以后
有脉牙的泡的那个炒,
也都是住我们消化的,
假如说这个人大便不好,
你怕有通变的这个人,
他还有一个战友,
假如说睡眠非常浅了,
睡了以后,
一点动心,
猫跳一下都能惊险的话,
我们还可以加上足如一百克,
法办下一百克,
经常晚上一睡觉,
沾着枕头就做恶梦的,
恶梦分饶的,
在这个高方的基础上,
我们再加深浓骨,
三百克,
加深母力三百克。
那么这个方法就跟这个制作的时候不一样了,
如果我们加了这个深浓骨以后,
只被迟了两个月要的,
要把他先打睡,
放在沙锅里面。
也比较硬。
对,对,对,对,
要先来做这个东西了,
同时这个三百毫升三百毫升
尖三次的这个方法,
还是一模一样。
还是一模一样。
好,每个高方都可能跟军他的药材不一样,
他有一些小小的体调整了。
怀孕的人不要吃,
这个时候要增加一个,
就高方的时候怀孕的时候不要吃。
好,适合人群就是我们心因不足,
是吧?
没错。
虚火内饶,
心烦吃眠,等等这些。
好,说完了两个高方,
已经发到主持人埃肥烟晴的微博,
还有养生血汤的微信公众号,
养生血的拼音字头,
1.SXT108当中,
大家可以上去搜一下。
好,今天节目最后还得说一下我们的经纸这一块。
我们今天要讲的这个经纸的话,
叫做足少羊的胆晶。
胆晶,说到胆晶了。
说到胆晶以后的话,
还要多说几句。
我们这个人当中的话,
我们关于胆的这个成育很多,
我们形这个人很厉害的时候,
做成大事,
我们说这个人有胆有事,
实代表知识,
胆放在前面,有胆晾。
你看,做任何事情,
你没有胆就完胆了,
没有胆都不行了。
我们说这个人有胆,
叫赤胆红心,
有没有这句话,
有吧,有赤胆红心这番。
那么新这一块的话,
这个关于新的这一块的东西,
我们新跟老师联在一起,
新主神明,
这个人非常有心悸,
你看,有心悸,
有胆的时候,
也有这个好的成育,
坏的成育,
比如说这个人贼胆,
胆贼胆,非常大的时候,
胆跟我们的重要性非常大。
在这个族少阳胆晶当中,
听众朋友一定要记住,
我们植物留住的其实点的话,
那么业里面的是一点到凌晨的一点中,
这个小时,
此时的时候就是胆晶当令的时候。
第一个开始,
所以做任何事情的时候,
我们都有胆,
成功我们经常说一个人成功的话,
有两步,拿两步,
第一步就是开始,
第二步就是坚持,
开始就意味着胆。
同样我以前也介绍过,
拿波人的这个名言就是先开炮,
后瞄准,
所以他成功。
对吧,
包括雅利山大也是一样,
那亚洲的时候那个死结,
谁能把这个结解开,
谁就能成为亚洲之王,
那么多人过去了以后,
没有一个人解开,
看一看,他不敢动手,
他过来以后根本不管拿着一个剑,
嫁一下子就把这个结给披开了。
因为谁能把他这个结开,
谁能代表我刀把的披开不散述了,
所以他表明的是一个胆量,
那么大家记住好,
那么关于胆经的这个,
详细的一个走向的一些东西,
我先简单说一下,
他是从我们这个眼睛的外脚,
第一个学位我们记住上,
叫同指聊,
同指聊,
这个聊就是我们那个罗负三那边有一个
苏聊的那个聊,
同指聊血,
同指就是眼睛嘛,
眼同嘛,
同指聊就是眼睛外脚这个地方,
从这个地方开始,
他是起点的一个学位,
记住他,
然后到哪个地方结束了呢,
到我们这个第四个脚指头,
靠着哀哽的小指头,
第四个脚指头,
一个叫足翘音的一个学位,
从在是结束的。
也是经过很长的。
很漫长的一个地方了。
像上面的话,
他核心点从哪地方开始,
他沿着我们今天记这个板镜的时候,
记着有一个侧面的侧面的侧,
那么先绕过去在耳朵后面,
大家可以摆肚,
很浮咋好多,
也不用记那么多,
来记住几个核心点就可以了。
那么我们这个核心点怎么记呢,
第一个他是从头到脚的。
从头到脚,
那么从头到脚以后的话,
我们先从这个眼外脚同指聊这个学位开始,
然后向上到达额脚,
额脚在哪个地方,
就在这地方下行以后,
到我们耳朵后面,
折一下以后,又上行,
又到额头这个地方,
到了眉毛这个地方,
又向耳朵后面,
又绕了一拳,绕到我们封尺血,
封尺血我们经常讲到用到的,
然后沿着紧步的侧面,
沿着紧步的侧面以后的话,
到了我们这个去彭血。
去彭血就是我们那个,
所谓上屋的那个地方,
所谓上屋以后要分的,
分到一个地方了,
那么几个地方要分了,
第一个从耳朵后面的话,
分到大牢里面的听耳朵,
等等这些学,
这个落干、鼠膽,
从鼠的鼠,
属于这个膽,
落就黏落这个膽,
进到这里面去了。
剩下的以后的话,
由从这个福古歌,
从古彭,
等等这些出来过以后,
记住好,
它是沿着我们大腿,
整个的这个外侧,
沿着我们这个小腿,
也是这个外侧。
它这个后是跟这个族绝音,
干筋是黏在一块。
所以干膽相照。
干膽相照没错了。
那我们怎么去从头到脚,
主要的是形式在下支的侧短,
整个这个侧面。
所以我们没事的时候,
几乎是中线了。
来,来,来,来,来,来,来,来,来,来,来。
你就能敲得早,
就敲,就敲,
就敲,就敲,就敲,就敲得早,
对了,它来,
从我们这个侧面,
包括头部,
侧头就是一半的正中线这一块了,
然后的话,
沿着这个夜下的时候,
也是侧面这一块,
这就好气了,
就好气了。
详细的这个走形的话,
那么大家可以参照着摆住上面那个图,
来一点点看,
那么记住,
就是冰哥跟你讲的,
如果你在教育孩子这一块,
现在培养孩子学钢琴,
学诗诗书化,
那么这些通通都要,
但是这一重要的,
还是让你的孩子晚上十一点钱睡觉,
包括我们大人,
还是要训练他的胆量。
胆量,
因为这个世界以后,
现在好多一东西是颠覆理的三观的,
如果你这个胆量没有的话,
你什么事都做不了,
王阳明的一句话也是说这款,
我心不动随机而行,
它跟你胆量有关系,
你胆量大了以后,
有胆有时,
我们才能成就于翻试掩,
对,对,没错,没错。
所以有胆之人也可以去冰哥跟他,
一起来探讨一下。
我刚刚晏清说了一下,
我是周六的时候,
全天都在那边。
周二的时候,周二的下午跟晚上的时间,
我在红原堂的东城国医馆,
大家可以摆度一下,收一下。
我在那地方出整,
为什么呢?
因为很多一些朋友都在东城那边都,
冰哥你能不能过来一下,
我们太多问你是到的男生,方便。
所以我每周二的下午跟晚上的时间,
都是在红原堂的东城国医馆,
大家可以收在新世界花园那边。
也可以自尋一下这个电话,
1895、1953歌舞也行的。
今天非常感谢冰哥跟我们的介绍。
同时最后也告诉大家一个好消息。
如果大家想知道,
底面会在某头,
精准同发出中红的孩子朋友,
在沈浴宁跟马云虚传家台企,
以及八佛国际知名的品牌中籍体的朋友,
记得了,
今天星期日的时刻,11月25号,
我们又可以去到我们东管广播电视台的活动。
属于我们强谓首顾得好处与这半手机的
广电中籍牙手术,
直播会,
现场我们亦都令它来,
就是建政七隅的书发家叛口的缺涯重新。
更加有20多年手术经验的国内支深重籍专家称。
全程可以引渡式手术,
未创精准重红牙手架广电中籍牙手术复会等着你参加。
马上发送顾得家性名家手机,
到东古电台交通广播微信公中号,
又或者不打死的2075报名手架广电中籍牙手术复会好处。
以长期都遇到一百元,
可以抢购价值万元的免费中籍体,
那么优惠的活动,
那么好的活动,
大家千万不要错过了。
今天的节目时间差不多,
我们下期再见,拜拜!

（说明：本期无存档文字稿，以下为据音频自动转写的初稿，尚需人工校对。）